• 仙姐

人際關係高階學校:愛情

在我們建立關係的過程中,我們需要進入人際關係高階學校:愛情。學習如何正確地去建立關係。在諸多方法中,最核心的一點是,面對對方的時候,非常直接真實地告訴對方你是誰,你的需求是什麼。 嚴謹地專注於你自己的需求,然後非常明白地把這個需求傳達給對方。就像是做真實的廣告一樣:這是我,我的需求是什麼,你這樣做我會開心,哪些行為會讓我不高興。如果你能滿足我的這些需求,我將很高興,也許我也能夠滿足你的需求,然後我們將可以快樂的生活下去。 愛情是可以這樣運作的,愛情可以絕對真實,並且可能成為我們生命中最生動的現實,而這樣的現實基於一種品質——誠實。而大部分的愛情關係並非基於誠實而運作,而是建立關係來滿足我們對親密關係的需要。 所以,當我們發展愛情的時候,千萬不要忘記了覺察內心陰暗的面相,為了建立關係,以及性(人性中的基本需求)。為了獲得性需求的滿足,人們會像瘋子一樣欺騙自己,胡亂表達自己。 歸根到底,我們需要通過瞭解內在心靈之路,也就是瞭解我們自己的需求,然後把這種真實的需求誠實地展現給對方。這樣,我們接納自己的陰暗面後,才能將正向能量完整地發揮出來,擁有一段健康的愛情,並在此過程中才能懂的如何建立深刻的人際關係。


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